Schouderluxatie – schouder uit de kom

Wat is een schouderluxatie?

Een schouderluxatie betekent dat de schouder ‘uit de kom’ is gegaan. Dit is een pijnlijke aandoening waarbij het schoudergewricht gedeeltelijk of volledig ontwricht raakt. Vaak gebeurt dit tijdens een val of sportongeluk, maar bij instabiele schouders kan het ook spontaan optreden.

Oorzaken:

Een schouderluxatie ontstaat meestal acuut door trauma of een extreme beweging. Oorzaken kunnen zijn:

• Val op uitgestrekte arm of schouder

• Sportongeval (bijvoorbeeld tijdens voetbal, hockey of contactsporten)

• Overbeweeglijkheid van het gewricht (hypermobiliteit)

• Eerdere luxaties of schouderinstabiliteit

Wat zijn de symptomen van een schouderluxatie?

• Hevige, scherpe pijn in de schouderregio

• Een zichtbare vervorming of uitstekende botstructuur

• Niet kunnen bewegen van de arm

• Gevoelloosheid of tintelingen in arm of hand

• Zwelling of blauwe verkleuring na het incident

• Na repositie (terugplaatsen): gevoel van instabiliteit of onzekerheid

Wat kan fysiotherapie doen?

Na een eerste luxatie wordt de schouder meestal door een arts teruggezet en soms tijdelijk geïmmobiliseerd. Vervolgens is fysiotherapie belangrijk om kracht, stabiliteit en functie te herstellen.

Bij Centrum Fysiotherapie begeleiden we je bij:

• Verbetering van de stabiliteit en spierkracht van de schouder

• Gerichte oefentherapie voor het schouderblad en de rotator cuff

• Herstel van coördinatie en bewegingscontrole

• Preventie van herhaalde luxaties door spieropbouw en beweegstrategieën

• Functioneel trainen voor terugkeer naar werk of sport
  
  

We stemmen de behandeling altijd af op jouw situatie en doelen, of je nu een recreatieve sporter bent of intensief traint.